ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก
แก่นชีวิต
TAG

#สุขภาพจิตในที่ทำงาน

พบ 4 บทความที่แท็กนี้

ทำไมมือถือสั่นแค่ครั้งเดียวก็ทำให้งานพัง งานวิจัยชี้ว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่ตัวข้อความ แต่อยู่ที่ "ความคาดหวังว่าต้องตอบเดี๋ยวนี้"
การงานและอาชีพ

ทำไมมือถือสั่นแค่ครั้งเดียวก็ทำให้งานพัง งานวิจัยชี้ว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่ตัวข้อความ แต่อยู่ที่ "ความคาดหวังว่าต้องตอบเดี๋ยวนี้"

งานวิจัยพบว่านโยบายบริษัทที่ห้ามติดต่องานนอกเวลาแทบไม่ช่วยลดความรู้สึกต้องพร้อมตอบตลอดเวลา (telepressure) เลย เพราะสิ่งที่ทำนายได้จริงคือความคาดหวังแบบไม่เป็นทางการจากเพื่อนร่วมงาน ขณะที่การทดลองบล็อกอินเทอร์เน็ตบนมือถือ 2 สัปดาห์กลับช่วยให้สมาธิและสุขภาพจิตดีขึ้นจริง

อ่าน 14 นาที
แรงงานไทย 2.2 ล้านคนเสี่ยงถูก AI แทนที่งาน งานวิจัยชี้ว่าความกังวลนี้ทำร้ายใจจริง แต่มีทักษะ 2 อย่างที่ช่วยป้องกันผลกระทบได้เกือบทั้งหมด
การงานและอาชีพ

แรงงานไทย 2.2 ล้านคนเสี่ยงถูก AI แทนที่งาน งานวิจัยชี้ว่าความกังวลนี้ทำร้ายใจจริง แต่มีทักษะ 2 อย่างที่ช่วยป้องกันผลกระทบได้เกือบทั้งหมด

งานวิจัยพบว่าแรงงานไทยกว่า 2.2 ล้านคนเสี่ยงถูก AI แทนที่งาน และการรับรู้ถึง AI ในที่ทำงานสัมพันธ์อย่างมากกับความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์ผ่านความไม่มั่นคงในงาน แต่ 'ความยืดหยุ่นทางอาชีพ' กลับช่วยลดผลกระทบนี้ได้เกือบทั้งหมด

อ่าน 15 นาที
อัลกอริทึมเป็นหัวหน้าคุณหรือยัง: บริษัทในสหรัฐฯ 90% ใช้ AI สั่งงาน-ติดตาม-ประเมินพนักงานแล้ว งานวิจัยชี้ผลกระทบต่อใจคนทำงานจริง
ธุรกิจและการเป็นผู้ประกอบการ

อัลกอริทึมเป็นหัวหน้าคุณหรือยัง: บริษัทในสหรัฐฯ 90% ใช้ AI สั่งงาน-ติดตาม-ประเมินพนักงานแล้ว งานวิจัยชี้ผลกระทบต่อใจคนทำงานจริง

งานสำรวจคนทำงานกว่า 1,000 คนในเยอรมนีพบว่าการถูกจัดการด้วยอัลกอริทึมเพิ่มความเร่งรีบในการทำงาน ลดความเป็นอิสระ และเพิ่มความเครียดทางใจโดยตรง ขณะที่งานวิจัยในไรเดอร์จีนก็พบว่าการรับรู้ถึงการควบคุมแบบนี้นำไปสู่พฤติกรรมเบี่ยงเบนทั้งในที่ทำงานและที่บ้าน

อ่าน 15 นาที
ผลสำรวจชี้คนไทย 83% เหงา และ "คนทำงานออฟฟิศ" คือกลุ่มที่หนักที่สุด งานวิจัยนานาชาติชี้ว่าทำงานทางไกลเกี่ยวข้องจริง แต่ไม่ใช่แบบที่คิด
การงานและอาชีพ

ผลสำรวจชี้คนไทย 83% เหงา และ "คนทำงานออฟฟิศ" คือกลุ่มที่หนักที่สุด งานวิจัยนานาชาติชี้ว่าทำงานทางไกลเกี่ยวข้องจริง แต่ไม่ใช่แบบที่คิด

งานวิจัยจากแรงงานสหรัฐฯ กว่า 588,000 คนในรอบ 13 ปีพบว่าการทำงานทางไกลเพิ่มเวลาที่ต้องอยู่คนเดียวจริง และอธิบายได้ราว 1 ใน 3 ของความโดดเดี่ยวที่เพิ่มขึ้นทั่วประเทศ แต่อีกงานวิจัยพบว่าทำงานทางไกลแค่ 1-2 วันต่อสัปดาห์ไม่สัมพันธ์กับความเหงาเลย มีเฉพาะตั้งแต่ 3 วันขึ้นไปเท่านั้นที่เพิ่มความเหงาอย่างมีนัยสำคัญ

อ่าน 14 นาที